ISlimBody - все о похудении

Мочегонные средства для похудения в домашних условиях

Автор: dietolog
27 май 2017
Мочегонные средства для похудения в домашних условиях

Подавляющее большинство имеющих лишний вес людей желает похудеть. Однако мало кто готов менять пищевые привычки и заниматься спортом. Все хотят избавляться от лишнего жира с комфортом и без усилий. Предел мечтаний – волшебная таблетка, приняв которую, можно из толстого слоника мгновенно превратиться в грациозную лань.

Пока подобное лекарство не изобрели, некоторые пытаются найти ему замену среди существующих медикаментозных препаратов. Многие используют в качестве такового любое эффективное мочегонное средство, для похудения вовсе не предназначенное.

Как работают мочегонные средства

Основной задачей диуретиков является освобождение организма от лишней жидкости. Они активируют вывод натрия, который тянет за собой воду, или тормозят его обратное всасывание. Чаще всего это необходимо при артериальной гипертензии, нарушениях в работе почек и печени, отеках различной локализации.

Мочегонные препараты различаются по механизму, скорости и продолжительности действия. Каждая группа диуретиков имеет ряд побочных эффектов, среди которых такие, как:

  • обезвоживание;

  • диарея;

  • тошнота;

  • рвота;

  • головокружение;

  • нарушение обменных процессов.

Мочегонные средства для похудения, таблетки, капсулы, порошки синтетического происхождения использовать крайне нежелательно. Вместе с водой из организма выводятся многие жизненно необходимые микроэлементы, нарушается водно-электролитный баланс. Даже кратковременный прием подобных препаратов приводит к сбою углеводного обмена.

Несмотря на то что данные лекарства находятся в свободном доступе и отпускаются без рецепта, назначать их должен врач. Он же подбирает медикаменты, снижающие риск побочных эффектов. Неконтролируемый прием диуретиков может привести к серьезным последствиям для здоровья.

Альтернативные варианты

Более щадящее мочегонное средство для похудения – травы. По сравнению с синтетическими препаратами, они имеют меньше побочных эффектов и действуют мягче. Наиболее выраженным эффектом обладают следующие растения:

  • толокнянка;

  • хвощ полевой;

  • крапива;

  • листья брусники;

  • шиповник;

  • ромашка.

Мочегонным действием обладают корни лопуха и петрушки, зелень укропа. Перечисленные растения можно смешивать или использовать по отдельности. Они входят в состав некоторых диуретиков природного происхождения, выпускаемых в форме таблеток (Цистон, Канефрон Н).

Натуральные мочегонные средства для похудения отзывы от врачей имеют положительные. Однако травами, как и таблетками, увлекаться не стоит. Навредить здоровью могут и они.

Некоторые растения, помимо вывода жидкости, способны повышать давление, увеличивать риск образования тромбов, усиливать секрецию желудочного сока и изменять его кислотность. Бесконтрольный прием травяных отваров противопоказан беременным и кормящим женщинам. Перед применением фитопрепаратов необходимо посоветоваться с врачом.

Самое хорошее мочегонное средство для похудения, название которому – овощи и фрукты. Арбузы, огурцы, клюква, сельдерей не только выводят жидкость из организма, но и насыщают его полезными микроэлементами и витаминами. Это единственные диуретики, не представляющие опасности для здоровья и рекомендованные диетологами.

Какие мочегонные средства для похудения использовать, и нужно ли это делать в принципе, каждый решает сам. При этом не стоит забывать, что жир вместе с водой не уходит, а потерянную жидкость организм быстро восстановит после прекращения приема диуретиков, чего нельзя сказать о здоровье.

Видео о мочегонных средствах

Похудение © 2017 / При копировании материала ссылка на сайт islimbody.ru обязательна!