ISlimBody - все о похудении

Белье для похудения с эффектом сауны. Полезна или вредна.

Автор: dietolog
2 май 2017
Белье для похудения с эффектом сауны. Полезна или вредна.

Тех, кто поставил перед собой цель, как можно скорее избавиться от излишков жира на собственном теле, наверняка, заинтересует информация о белье для похудения с эффектом сауны.

Производители подобной продукции утверждают, что их товар поможет обрести стройность без особых усилий и в максимально короткие сроки. Так ли это на самом деле, и в чем секрет чудо-одежды?

Белье-сауна для похудения

На создание белья для похудения производителей натолкнул опыт спортсменов. Чтобы избавиться от лишних килограммов перед соревнованиями, они обматывают тело целлофановой пленкой, надевают спортивный костюм и в таком виде тренируются.

Принцип действия белья с эффектом сауны

От интенсивных физических нагрузок организм разогревается и для охлаждения начинает усиленно выделять пот. Пленка препятствует его испарению, а, следовательно, и снижению температуры тела. Мозг посылает сигнал о необходимости повысить выделение жидкости, и организм послушно потеет.

Вместе с влагой тело теряет вес. В сауне наблюдается аналогичный эффект. Только организм разогревается не изнутри, а снаружи. Таким образом, снижение веса происходит за счет потери жидкости.

Однако, пленка помогает терять не только воду, но и жир. Это объясняется тем, что при увеличении температуры тела происходит рост сердечных сокращений. А, как показали исследования, сжигание жира начинается при значительном повышении пульса.

Такая картина наблюдается во время кардиотренировок. Поэтому для похудения рекомендован именно этот вид нагрузки. Пленка, препятствуя охлаждению тела, ускоряет процесс роста сердечных сокращений, и жир начинает расходоваться быстрее.

Белье – сауна для похудения обладает таким же эффектом. Его основная задача – препятствовать потерям тепла. Эту функцию выполняет материал, из которого изготавливают такое белье. Чаще всего – это неопрен. Внутри имеется подкладка из хлопковой ткани. Она предназначена для впитывания влаги.

Что есть в продаже

Белье для похудения с эффектом сауны купить можно в следующих вариациях:

  • шорты;

  • майки;

  • брюки;

  • комбинезоны;

  • капри;

  • легенсы.

Производители так же предлагают комплекты в виде брюк и куртки, из материалов различной плотности. По виду подобная одежда не отличается от обычной спортивной формы.

Польза и вред белья для похудения

Использование белья для похудения ускоряет кровообращение, обмен веществ и сжигание жира. Вместе с потом организм очищается от токсинов и шлаков. Белье не стесняет движений. Это положительные моменты.

Однако, есть и отрицательные. А именно:

  1. Пот раздражает кожу и создает благоприятную среду для болезнетворных микробов.

  2. При длительном ношении белья происходит обезвоживание и перегрев организма.

  3. При повышении температуры тела, кровь сгущается и сердцу приходится работать с повышенной нагрузкой.

  4. Перегрев области таза опасен при воспалительных заболеваниях половой системы.

  5. С потом организм теряет полезные микроэлементы и соли. Их придется восполнять приемом специальных растворов.

Купить белье сауна для похудения можно тем, у кого нет проблем со здоровьем сердца и сосудов, гинекологических и кожных заболеваний, патологий мочевыделительной системы.

Не стоит забывать, что основными причинами лишнего веса является малоподвижный образ жизни и переедание. Поэтому для похудения одного белья недостаточно, необходимо правильное питание и физическая нагрузка.

Похудение © 2017 / При копировании материала ссылка на сайт islimbody.ru обязательна!